Entrenamiento
Funcional
Es un tipo de entrenamiento cardio en el que la dinámica consiste en ir intercalando picos de esfuerzo de duración corta de intensidad muy alta con recuperaciones posteriores a un ritmo moderado. Entre los ejercicios indicados para este tipo de entrenamiento están las carreras de velocidad de alta intensidad.
Tarifas
Abonados / Empadronados
20€ / mes
No abonados / empadronados
26€/ mes
DURACIÓN EJERCICIO
55'
INTENSIDAD
ALTA
HORARIOS
Mar-Jue 16:30h*, 17:15h*
Inscripción a curso completo, NO se admiten bajas una vez comenzado el curso, excepto si se cubre la plaza con otra persona. Desde 14 años.
*Dto. 10% grupo de 45 min.
© GALARKIDE S.L.U.
Polideportivo de la Cendea de Galar
C/ Camino del Soto nº 22 bajo
Esquiroz – Navarra
info@galarkide.com
Telf. 948 31 75 28
Horario de invierno
Lunes-Viernes 8:30-22:00 h.
Sábados 9:30-21:00 h.
Domingos y festivos 9:30-14:00 h.
* Los horarios pueden verse modificados por el cumplimiento de la normativa COVID-19.
Horario de verano
Lunes-Viernes 8:30-21:00 h.
Sábados 9:30-21:00 h.
Domingos y festivos 9:30-21:00 h.
El horario de verano se aplica durante la apertura de piscinas de verano junio – septiembre.